Kaj neverjetno vroče poletje!
Jaz sem navdušena reči I'ce izdelala vsak dan že več kot 9 tednov na Wii ne manjka dan.
In si predstavljam, hladilnik dni jeseni bodo na koncu ugotovili, da način!
Delo preko Heat
21. avgust 2010Živijo od luči vaše veličine
21. avgust 2010
z Ronda Del Boccio
(Sem napisal to pesem za moje coaching stranke in za vas, ki ima toliko veličino deliti.
Zakaj se skrivaš svojo veličino?
Zakaj zavidate svoje darove v temi?
Vaši talenti in spretnosti so za izmenjavo
Vaš razlikovalen, posebna iskra.
Vi ste edina na svetu
s pomembno delo.
Želja in hrepenenje vas napolni
Da bi vam pokazal pot do izbire.
Strast, ki rouses dušo
Ker se z njim ...
(Sem napisal to pesem za moje coaching stranke in za vas, ki ima toliko veličino deliti.
Zakaj se skrivaš svojo veličino?
Zakaj zavidate svoje darove v temi?
Vaši talenti in spretnosti so za izmenjavo
Vaš razlikovalen, posebna iskra.
Vi ste edina na svetu
s pomembno delo.
Želja in hrepenenje vas napolni
Da bi vam pokazal pot do izbire.
Strast, ki rouses dušo
Ker se z njim ...
Presenečen mejnikov
3. avgust 2010
Prišel sem na mojem računalniku danes zjutraj, da bi našli vse te trofeje iz SparkPeople. Glede na to, da je nekaj mesecev nazaj sem bil dreading vsako vadbo in zdaj sem kar fitnes del mojega dneva brez pritožujejo, in ob upoštevanju, da sem pitne vode vedno ...
So časi, ko sem popolnoma šla na živce, kako počasen napredek prihaja ADN, kako nizko donosnost naložbe v primerjavi s časa in truda (mislim, sprijaznimo se, da sem kar skoraj 1/12 moj dan za zdravje tako ali drugo), je provizija ...
So časi, ko sem popolnoma šla na živce, kako počasen napredek prihaja ADN, kako nizko donosnost naložbe v primerjavi s časa in truda (mislim, sprijaznimo se, da sem kar skoraj 1/12 moj dan za zdravje tako ali drugo), je provizija ...
Moti danes - iščejo ROI
20. julij 2010
Sem v zelo slabo voljo o vseh teh zdravih spremembo življenjskega sloga danes. Po skače okoli 1-2 ur na dan in jesti zdravo hrano v glavnem, jaz sem čakala na lestvicah, da pokaži mi rezultate.
Ja ja ja vem. To še ni vse o lestvici.
Ja, jaz opazil dobre stvari dogajajo, kot so:
* Skupno povečanje moči
* Večja vzdržljivost
* Nekaj krčenje različnih delov telesa.
Čeprav je obseg navzdol trending, trend je sl ...
Ja ja ja vem. To še ni vse o lestvici.
Ja, jaz opazil dobre stvari dogajajo, kot so:
* Skupno povečanje moči
* Večja vzdržljivost
* Nekaj krčenje različnih delov telesa.
Čeprav je obseg navzdol trending, trend je sl ...
Se sprašujete, glede na to, da Get WiiFit? 30 za 30 - Moj Pregled Wii in WiiFit Plus
14. julij 2010Fitnes je zabavno končno!!!!!!!! Uporabil sem za WiiFit vsak dan za 33 dni, vsaj 30 minut in so prijavljeni več kot 20 ur skupaj.
Končno sem našel motivacijo za fitnes z Wii, saj so igre in challenges.Sure, zdaj sem hojo 10k korake na dan in včasih sem hop na gazelo (razen v prostoru je preveč vroče poleti). I LOVE, da skoči na rebounder in Odklonijo na žogo, ampak omogoča obraz ... dan za dnem želite nekaj različnih ....
Kako Prijava kalorij za korakih?
13. julij 2010
Želim dodati kalorij, porabljenih od korakov v mojem tracker, vendar ne vem kako.
Piše: "Prosimo, upoštevajte, da se ukrepi lahko prijavite tukaj ne bo všteje vaših kalorij, porabljenih cilj, če so del vaše dnevne vadbe, boste morali prijaviti ta vnos ločeno v kardio (ali prevoženih kilometrov) tracker.".
Toda po iskanju in iskanje vsega, ne morem ugotoviti, kako natančno. Vsaka pomoč? Hvala vnaprej.
Piše: "Prosimo, upoštevajte, da se ukrepi lahko prijavite tukaj ne bo všteje vaših kalorij, porabljenih cilj, če so del vaše dnevne vadbe, boste morali prijaviti ta vnos ločeno v kardio (ali prevoženih kilometrov) tracker.".
Toda po iskanju in iskanje vsega, ne morem ugotoviti, kako natančno. Vsaka pomoč? Hvala vnaprej.
Koliko staranja prebivalstva je neizogibna?
8. julij 2010
Govoril sem s prijateljem v svojih zadnjih 50 let in danes sem že omenil, koliko vidim, moja mama vedno manj mobilnih teh dneh. Ne želim, da postane všeč, in vem, da bivanje telesno dejavni (ki smo hecam - GETTING telesno dejavni, kar sem uspešno počne danes) je velik ključ. Želim, da se zmanjša in upočasni "bolečin za vedno starejše" v največji možni meri.
Moj prijatelj mi je povedal njen sin, je optimističen, kot je ta, vendar ima "wised navzgor in se zaveda, da je br ...
Moj prijatelj mi je povedal njen sin, je optimističen, kot je ta, vendar ima "wised navzgor in se zaveda, da je br ...
Wii Želje - Pomagajte nam Spremljaj WiiFit in Wii Resort
8. julij 2010
Jaz sem navdušen WiiFit uporabnik. Kot Dejstvo je, WiiFit in Wii Resort so odgovorni za dejansko me veseli, da izvajanje in se moti, če nekaj, kar me poskuša prekiniti, medtem ko sem se zabava telovaditi.
Zdaj, če mi ne vem, to vas ne bo šok, vendar sem potrdila vaja Raziskovalec. Zavedam se, da tisto, kar sovražim je rutina in delaš stvari "povzroča ya moram."
No, WiiFit in Wii Resort igre vse gorijo kalorij. Imam veliko priljubljenih, ki toerc ...
Zdaj, če mi ne vem, to vas ne bo šok, vendar sem potrdila vaja Raziskovalec. Zavedam se, da tisto, kar sovražim je rutina in delaš stvari "povzroča ya moram."
No, WiiFit in Wii Resort igre vse gorijo kalorij. Imam veliko priljubljenih, ki toerc ...
Več brez krivde "sladoled" recepti - Berry sladoled / Ananas kakavom
2. julij 2010
Nekaj dni nazaj sem ustvaril nekaj z brizganjem z idejo ob običajni beljakovin tresenja in tako brez krivde sladoled iz nje z enim od teh zamrznjenih zdravljenje oblikovalcev. Če ste ga zamudili, samo poglej nazaj par dni na mojem blogu. Imam kremo DeLonge ledeno kavo, ki ima "drum" vas zamrznitev in visoke in nizke nastavitve na napravi sami.
Tukaj je nekaj več idej.
8 oz mleka
1 skodelica jagod
1 prestajanje vanilije ali čokolade v prahu, beljakovine
Prvič, pu ...
Tukaj je nekaj več idej.
8 oz mleka
1 skodelica jagod
1 prestajanje vanilije ali čokolade v prahu, beljakovine
Prvič, pu ...
Ljubitelji sladoled veselite! Delicious Ice Cream Namestnik
30. junij 2010
Nocoj sem se počutil, kot da sem potreboval beljakovin udaril po večerji, in verjamem, moje telo, glede tega, zato sem se berry napitek, ki ima mleko, beljakovine v prahu in zamrznjene jagode nesladkanega.
Imam kavo sladoled, jaz pa sem želela sladoled ... zato sem se odločil, da pour napitek v zamrzovalnik sladoled. 20 minut kasneje sem imel ogromno porcijo (8 unč) o zamrznjenem zdravljenje, ki me je zadovoljen. Pot več kot tipični porcijo sladoleda in vsekakor brez krivde. Torej sedaj, kadarkoli sem ...
Imam kavo sladoled, jaz pa sem želela sladoled ... zato sem se odločil, da pour napitek v zamrzovalnik sladoled. 20 minut kasneje sem imel ogromno porcijo (8 unč) o zamrznjenem zdravljenje, ki me je zadovoljen. Pot več kot tipični porcijo sladoleda in vsekakor brez krivde. Torej sedaj, kadarkoli sem ...
